Curiosidades - Estímulos do Envelhecimento

O ser humano vem vivendo em média mais a cada ano e é visível a mudança no perfil da população. Enquanto os países desenvolvidos levaram 100 anos, um século, para envelhecerem esse mesmo fenômeno aconteceu em apenas três décadas no Brasil.

Uma qualidade importante a ser trabalhada nesse cenário é a resiliência, que é a nossa capacidade de superar situações difíceis e adversas da nossa vida. A limitação imposta por uma circunstância e que muda nossa rotina, qualquer que seja, é uma situação estressante – como um acidente que nos coloca uma limitação permanente ou mesmo temporária ou uma doença degenerativa.

Tal situação ocorre com muito mais frequência entre os mais longevos, sendo estressantes tanto para os idosos como para seus familiares. Entretanto, as intercorrências da vida não alteram sua história de acúmulo de experiências individuais, nem a possibilidade de desenvolverem-se novas habilidades e olhares sobre si e o mundo.